SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.

Några platser kvar till konventet 28 september
2019-09-16 22:08

Function is Fun 28 september

28 september kommer Moveoos grundare José Nunez till  Gymmix Hudiksvall/Hudikgympan och håller i ett fysevent som riktar sig till dig som vill inspireras, vidareutvecklas och samtidigt ta din träning in i framtiden. Efter en dag medFunction is Fun har du fått nya tankar, idéer och praktiska tips som du direkt kan börja använda dig av när du tränar. Hur bra låter inte det? 

Läs mer om konventet samt boka dig till via följande länk: https://www.moveoo.se/boka-dig/function-is-fun-hudiksvall


Alla Gymmixkunder får 150:-  rabatt på konventet!


För att få din rabatt behöver du en kod som du knappar in när du anmäler dig. För att få din kod så skickar du ett mail till oss: gymmixhudiksvall@hudikgympan.nu

Vad är Moveoo? Läs mer här: https://www.moveoo.se/about

Vem är José Nunez? Läs mer här: https://www.moveoo.se/jos-nunz


Välkommen att anmäla dig till denna heldag för alla oss som älskar fysträning och vill inspireras och utvecklas inom den. Dagen väcker nyfikenhet, den utmanar och skapar möjligheter. Det är en dag som kommer att lämna massor av tankar, insikter och praktiska tips efter sig som du direkt kan börja använda i din träning.

09:15 Soma Move En dynamisk och effektiv träning som förbereder dig på bästa sätt inför dagen

10:00 Moveoo Flex. Utmanande, lustfyllt och effektivt bollfyspass för rörelse, kontroll och styrka

11:00 Moveoo Athletic. Ett varierat pass med vikter. Upplägget utmanar traditionella tankar och beteenden kring styrketräning på ett sätt som gör att alla kan vara med och prestera på en hög nivå oavsett erfarenhet.

12:00 Lunchbuffé. Restaurangen serverar härlig pastabuffé. Specialkost löses på egen hand.

13:15 Föreläsning - Jag tränar hjärna. Aldrig förr har vi haft så mycket kunskap, erfarenhet och resurser kring träning. Ändå är det så svårt att få till träningen på ett sätt som gör att vi känner oss nöjda och till freds. Om välmåendet ska ökas med hjälp av träning måste vi revolutionera våra tankar och vårt beteende gällande just träning och livsstil. Välkommen till en föreläsning som tar med dig på en resa som börjar för 3 miljoner år sedan och slutar i framtiden. Jose förmedlar kunskap och erfarenhet utan pekpinnar och med en glimt i ögat men utmanar och provocerar samtidigt. Efter föreläsningen kommer du ha en ny syn på träning och förhoppningsvis också se alla möjligheter som finns i din vardag.

14:15 Moveoo Aerobox.Effektiv och rolig träning där en vidareutvecklad och balanserad boxning tillåter konditionsträning för alla, samt en unik gummibandsfys där alla kan finna sin utmaning.

15:15 Moveoo workout. Med hjälp av käppar, handduk, kropp och ballonger utmanas du på ett kreativt, tufft och roligt sätt.

16:15 Suprise. Efter en promenad på 3-4 minuter bjuder vi dig på ett pass som saknar motstycke. Vi håller passet lite hemligt men du kommer att utmanas på ett sätt som är “utanför boxen” och du lär inte ångra dig.

16:45 Avslutning.

 

Kostnad 895kr, inklusive lunch, tankar, kunskap och erfarenhet. Med Gymmixrabatt 745:-.



Nyhetsarkiv
Schema vecka 11-132024-03-10 18:48
Inställd Zumba 26/22024-02-25 21:22
💙TACK!💙2024-02-18 09:29
Invigningsfest 17/22024-02-08 21:15
Schema för vecka 2-92024-01-05 20:14
God Jul & Gott Nytt År2023-12-23 16:24
Julveckan 20232023-12-17 22:46
Torsdag 14 december2023-12-13 20:40
Gymmix-schema v. 45-512023-11-01 20:00
Schema vecka 35-432023-08-24 22:14
Ändringar i maj2023-05-15 10:32
Schema för 1a maj2023-04-28 08:24
Nyhet! Afrikansk dans2023-04-21 13:07
Extrainsatt Zumba-pass! 2023-03-14 21:22
Schema för vecka 11-142023-03-12 12:21
Schema sportlov 20232023-03-05 08:33
Extra Zumba-pass 2/32023-03-01 18:04
Zumban är tillbaka!2023-01-31 09:16
Gratis träning! 2023-01-06 16:57
Inspirationsdag seniorer2023-01-05 09:32
Nyårspass med Lotta! 2022-12-30 12:43
Adventsfys söndag 19/122022-12-16 18:04
Angående Gymmix lokal2022-12-14 11:48
Schemaändring v. 502022-12-11 18:13
Ändrad tid för Dansmix2022-10-19 20:53
Schemaändring v. 362022-09-05 08:15
Nu tar Gymmix sommarlov2022-06-22 21:35
Gratis Soma Move v 202022-05-19 14:05
Nytt schema2022-02-12 09:52
Inställt pass 13/12022-01-13 08:30
Inställt pass 11/12022-01-11 15:35
Inställt pass 10/12022-01-10 12:31
Inställd yoga 1/122021-12-01 10:26
Inställt pass ikväll2021-11-29 13:41
Inställt lunchpass idag2021-11-26 10:55
Inställt pass 11/112021-11-11 08:34
BOX med Mia på onsdagar2021-09-15 10:20
Ändring i schemat2021-08-23 14:50
Höstens schema2021-08-08 20:09
Vad är Gymmix?2021-06-17 07:00
Terminsstart vecka 342021-06-15 10:09
Minimiantal på passen2021-02-07 10:19
Inställt pass 16/92020-09-16 14:01
TERMINSTART!2020-08-13 22:15
Nu tar vi sommarlov.2020-06-28 18:24
Seniorträning utomhus2020-04-29 07:37
ERBJUDANDE! 2020-04-22 21:10
Covid-19 (Corona)2020-03-12 21:23
Gymmix Potpurri 21/12 2019-12-18 21:28
Soma Move 18/122019-12-17 21:25
Halv termin = halvt pris2019-11-03 21:19
Nytt schema på G2019-10-15 15:59
Aerostep 23/9 utgår2019-09-22 21:13
Tack ❤️2019-09-02 16:49
POP-UP TRÄNING2019-07-03 12:47
EXTRAINSATT PASS v. 262019-06-26 09:08
Sommarschemat är klart!2019-05-20 18:52
Passbyten vecka 21.2019-05-19 19:37
Glad påsk! 🐣2019-04-20 15:17
2019-04-17 08:28
Soma Move 22/3 & 29/32019-03-20 04:48
Passbyte fredag 1/32019-02-27 19:16
Info om yogapasset 19/122018-12-19 06:42
Gymmix schema vt 20192018-12-17 20:47
Passbyte fredag 9/112018-11-07 19:46
2018-10-25 23:10
GRATIS EFIT 2/102018-10-02 11:08
ZUMBA GOLD vecka 402018-10-01 16:40
Information om vecka 262018-06-25 14:55
Inställda pass vecka 222018-05-29 22:30
Sommarschemat är här!2018-05-26 23:50
PASSBYTE TORSDAG 3/52018-05-01 22:34
ZUMBAN INSTÄLLD2018-04-10 17:11
Passbyte torsdag 5/42018-04-04 22:34
Spontanpass SOMA MOVE2018-04-04 07:07
Påsk-schema 20182018-03-22 09:12
Schema vecka 2-92017-12-29 13:08
GRATIS ZUMBA 17/12-7/12017-12-16 10:00
2017-12-06 23:18
2017-12-06 23:14
2017-12-02 07:05
2017-11-22 21:36
2017-11-08 06:27
2017-11-06 13:07
 
Sponsorer