Vi använder Cookies för att ge dig en så bra upplevelse som möjligt.

Välkommen till Gymmix Hudiksvall
Vi kommer under rådande coronapandemi att fortsätta göra nya scheman för varje vecka. 
Varje söndag kväll publicerar vi nästa veckas schema. 

Viktig information till dig som tränar hos oss, läs detta innan du kommer och tränar:

Med anledning av de lokala anvisningarna för Gävleborgs län så kommer vi fram till och med 13 december inte att ha några inomhuspass. Utomhuspassen väljer vi att ha kvar med följande motiveringar:


- Det är sällan vi är fler än åtta personer på dessa pass. Men kommer det fler än åtta så kommer vi att dela gruppen i två delar och därifrån göra det bästa utav situationen. Medlemmar har förtur på passen (kommer det sju medlemmar och två icke medlemmar så har ledaren rätt att be icke medlemmarna lämna träningen om ledaren tycker att det är lämpligare än att dela gruppen i två delar). 

- Vi kör utomhusträningen med avstånd till varandra, det är allas skyldighet att se till att hålla minst två meters avstånd till andra deltagare/ledare.

- Vi kör oftast utomhusträningen utan redskap. Har vi redskap med oss (tex gummiband) så är dessa personliga under passet och kommer inför nästa pass att rengöras. Du som kund kan lita på att alltid ha ett rent redskap i din hand. 

- Ledaren har rätt att avvisa kund som uppvisar symtom på förkylning. 

- Ta med dig egna handskar till träningen, samt ett sitt/liggunderlag (att göra tex situps på).

För att kunna hålla våra utomhuspass förväntar vi oss följande av dig som kund:

- Kom till träningen med rena händer och ett rent hjärta ❤️. 
Dvs stanna hemma vid minsta förkylningsssymtom, tex hosta, snuva, huvudvärk.

Pass kan komma att ställas in med kort varsel då ingen av våra ledare kommer att träna med symtom. Håll utkik här och/eller på Facebooksidan http://www.facebook.com/gymmixhudiksvall
innan du åker och tränar. 

Väl mött! ❤️ /Gymmixledarna


Våra passbeskrivningar hittar du här: Passbeskrivningar »

Besök oss gärna på Facebook & Instagram:

http://www.facebook.com/gymmixhudiksvall

http://www.instagram.com/gymmixhudiksvall



REGLER HOS OSS UNDER CORONAPERIODEN:

- Stanna hemma om du har hosta, snuva eller känner dig det minsta hängig

- Tvätta händerna innan träning

- Håll avstånd! Minst 2 meter mellan deltagarna på passen

- Om redskap används så ska dessa rengöras före och efter passet

- Tvätta händerna efter träning


HUR KÖPER JAG TRÄNINGSKORT?

Det enklaste för både dig och oss är om du gör så här, klicka på: ANMÄLAN och följ sedan de olika stegen för att köpa ditt kort (fakturaavgift 49:- om du inte väljer att betala direkt med internetbanken), kortet kan du sedan hämta hos instruktören nästa gång du tränar. 

Du kan också swisha eller betala via bankgiro.

Swish: 123 603 32 94 Bg: 5548-5569 OBS! Om du väljer swish eller bankgiro är det jätteviktigt att du märker din betalning med ”Gymmix” följt av ditt namn samt det kort du vill köpa, tex ”Gymmix terminskort”, efter det är det viktigt att du mailar dina fullständiga personuppgifter till gymmix@hudikgympan.nu

Vi är även anslutna till ePassi. Om du har friskvårdspeng från din arbetsgivare via  ePassi så köper du ditt kort via den appen, skriv bara in summan för det kort du vill köpa.

PRISER:

• Årskort 1650:- (1350:- för pensionär/student)*

• Terminskort 950:- (800:- för pensionär/student) 

• 10-klipp 600:- (500:- för pensionär/student)

• En gång 100:-

• SPRINGTISDAG (Löpargrupp) 100:-/år

• FAR (Fysisk Aktivitet på Recept), 750:-/ termin mot uppvisande av nytt intyg för varje termin. 

• Medlemsskap ingår i alla träningskort

*Årskort =två terminer, vår + höst eller höst + vår. Alltså inte ett år från inköpsdatum.

Självklart får du prova en gång utan kostnad om du inte tidigare har tränat hos oss.

KONTAKTUPPGIFTER
Välkommen att höra av dig till oss via Hudikgympans kansli eller via Mail till gymmix@hudikgympan.nu
eller skicka ett meddelande på vår facebooksida: http://www.facebook.com/gymmixhudiksvall
Vi finns också på Instagram: http://instagram.com/gymmixhudiksvall

Välkommen att träna med oss!







Inga inomhuspass så länge de lokala anvisningarna gäller
2020-11-21 15:35
De lokala anvisningarna för Gävleborgs län gäller till och med 13 december, så fram tills dess kommer vi inte att ha några inomhuspass. 
Utomhuspassen väljer vi att ha kvar med följande motiveringar:
- Det är sällan vi är fler än åtta personer på dessa pass. Men kommer det fler än åtta så kommer vi att dela gruppen i två delar och därifrån göra det bästa utav situationen. Medlemmar har förtur på passen (kommer det 7 medlemmar och 2 icke medlemmar så har ledaren rätt att be icke medlemmarna lämna träningen). 
- Vi kör utomhusträningen med avstånd till varandra, det är allas skyldighet att se till att hålla minst 2 meters avstånd till andra deltagare/ledare.
- Vi kör utomhusträningen utan redskap. Har vi redskap med (tex gummiband) så är dessa personliga under paset och kommer inför nästa pass att rengöras. Du som kund kan lita på att alltid ha ett rent redskap i din hand. 
- Ledaren har rätt att avvisa kund som uppvisar symtom på förkylning. 

För att kunna hålla våra utomhuspass förväntar vi oss följande av dig som kund:
- Kom till träningen med rena händer och ett rent hjärta ❤️ (stanna hemma vid minsta förkylningsssymtom, tex hosta, snuva, huvudvärk) 

Varmt välkomna till våra utomhuspass där
alla kan vara med,iinga förkunskaper behövs 💚 
Kläder efter väder och medtag handskar samt sitt - eller liggunderlag (att göra tex situps på). 
Veckans schema hittar du här på hemsidan samt på Facebooksidan 🧤🧣🧦🦺 
Vi fortsätter att lägga ut schema vecka för vecka utifrån hur smittspridningen utvecklar sig i Hudiksvallsområdet. Pass kan komma att ställas in med kort varsel då ingen av våra ledare kommer att träna med symtom. Håll utkik här och/eller på Facebook: http://www.facebook.com/gymmixhudiksvall

Väl mött! /Gymmixledarna
Inställd inomhusträning vecka 47
2020-11-15 13:37
Bästa Gymmixmedlem.
På grund av den snabba spridningen av coronaviruset så har vi beslutat att inte ha någon inomhusträning vecka 47 😔
Vi inväntar de nya riktlinjerna/lokala anvisningarna gällande Gävleborgs län som kommer på måndag den 16/11 och därefter tar vi beslut om resterande del av terminen. 
Fortsätt att hålla utkik på hemsida och Facebooksida där schema för utomhusträning samt info om eventuell inomhusträning kommer att läggas upp fortlöpande. Ni som har angett er mailadress till kansliet kommer att få fortlöpande info på mailen (förutom schema som "bara" publiceras). 
Ta hand om er och varandra ❤️
/Gymmixinstruktörerna

Inställd Zumba idag 18.45
2020-11-12 12:14
Tyvärr är våran Hanna förkyld och måste ställa in kvällens pass. 

Välkommen nästa vecka. 

/Gymmix
Zumba-passen ställs in tisdag 3 november
2020-11-02 20:37
Pga sjukdom måste vi tyvärr ställa in både Zumba Gold och Zumba Fitness tisdag 3 november 🤕

Kommande aktiviteter
Inga aktiviteter inbokade
Nyheter från föreningen
Hudiksvalls Gymnastikförening, 01/12 15:47 
Hudiksvalls Gymnastikförening, 29/11 21:04 
Hudiksvalls Gymnastikförening, 16/11 21:07 
Hudiksvalls Gymnastikförening, 12/11 14:53 
Hudiksvalls Gymnastikförening, 03/11 17:53 
 
Sponsorer