SportAdmin använder Cookies för att förbättra din användarupplevelse. Genom att klicka på Jag Godkänner tillåter du detta. Här kan du läsa mer om cookies och hur SportAdmin använder dem.
  • Logga in
    Vill du logga in som ledare/administratör?
    Logga in på SportAdmin här och klicka på Hemsida i vänstermenyn.
    Vill du logga in som medlem/målsman?
    Alla medlemsprofiler hanteras nu i appen SportAdmin. Appen hittar du i App Store och Google Play
Hem
Nyheter
Våra ledare
Passbeskrivningar
Kontakt
Kalender
Dokument
Ändrad tid för Soma Move 29/3
2020-03-28 10:53
Ny tid: 09:20. 
Söndag 29/3 behöver vi ändra tiden för  Soma Move, vi kör 09:20 istället för 17:30. Hoppas att det här inte ställer till det för er utan att ni kan komma ändå 😊 Alternativet hade varit att ställa in passet och då tycker vi att det är bättre att ändra. 
Välkomna kl 09:20 hälsar Johanna ❣️

Nyhetsarkiv
Gymmix schema höstlov v.442025-10-22 14:06
Full Kareta inställd idag 29/92025-09-29 17:14
Parkour för seniorer inställd idag 16/92025-09-16 11:33
Gymmix schema v.37-432025-09-09 15:33
Parkour för seniorer - start 26 augusti 17.00-18.002025-08-22 09:36
Gymmix - Prova på Gratis hela v.35!2025-08-18 13:30
Gratis Sommargyma - Gymmix Medel2025-06-10 12:21
Nytt schema v.23-24!2025-05-31 10:23
Schemaändring2025-05-19 13:27
Nytt pass på schemat vecka 19-24!2025-05-05 18:01
Schemaändringar v 152025-04-07 16:15
Popup pass söndag den 23 mars2025-03-19 09:19
Påsklovsschema v 172025-03-11 22:00
Termknens första popup pass!2025-02-13
Aerobic tillbaka på schemat! 🥳2025-01-15 20:49
Vårterminen på Gymmix2025-01-04 15:16
Extrainsatt Soma Move 2/12025-01-01 19:57
Extrainsatt Soma Move 29/122024-12-28 16:01
God jul alla fantastiska gymmixare!2024-12-19 20:56
Gratis dansevent 18 januari2024-12-17 20:36
Vi bjuder på glögg & pepparkakor2024-12-17 08:00
Inställt pass 10/12 🤧2024-12-10 12:18
Inställda pass måndag2024-12-09 08:41
Inställt pass torsdag2024-12-04 15:04
Tisdag 3/122024-12-02 20:01
Inställt pass torsdag2024-11-27 14:18
Ändring av pass tisdag2024-11-25 21:20
Inställt pass2024-11-24 11:50
Inställt pass 3/112024-11-02 18:48
Gratis träning på höstlovet 🍂🍁2024-10-26 19:43
Inställt pass 2024-10-22 13:00
Schemaändring2024-10-06 17:10
2024-09-19 08:54
Prova på dag 65+ 20 september 11.00-13.002024-09-11 10:30
Ingen yoga torsdag 12/92024-09-10 13:06
SAVE THE DATE!2024-09-04 18:03
Zumba idag 18.002024-09-01 14:18
Ännu en gratisvecka!2024-08-25 11:21
Terminsstart med gratisvecka2024-08-13 22:05
Zumba tisdag 2 juli2024-07-01 09:25
Extrainsatt Full Kareta torsdag 20/62024-06-19 21:41
Gratis träning vecka 25 2024-06-16 15:59
Kostnadsfri Soma Move 14 juni2024-06-13 09:35
Gratis träning vecka 242024-06-08 20:28
Rättelse schemaändringar vecka 232024-06-03 11:29
Tabata Styrka 28/5 ställs in2024-05-28 12:40
Yoga tillbaka 23/52024-05-22 07:42
Ingen Full Kareta 20/52024-05-17 23:09
Gratis träning Kristi Himmelfärds2024-05-07 23:18
Schema vecka 15-232024-04-07 21:15
Extrainsatt påsklovspass 5/42024-04-04 21:57
Glad påsk!2024-03-28 16:33
💙TACK!💙2024-02-18 09:29
Ta med 2 kompisar & vinn en weekend i Hassela2024-02-16 09:27
Så här hittar du till Gymmix nya sal2024-02-12 21:44
Gymmix i ny lokal måndag 13/2 och tillsvidare 2024-02-12 17:39
Invigningsfest 17/22024-02-08 21:15
Invigning av Gymmix nya sal 🎉2024-02-06 23:36
Gymmix får nya lokaler! 2024-02-01 08:17
Schema för vecka 2-92024-01-05 20:14
Gratis spontanpass onsdag 3/1 🤩2024-01-01 21:15
God fortsättning på det nya året2024-01-01 13:37
Träna med oss på Nyårsafton! 2023-12-26 00:15
God Jul & Gott Nytt År2023-12-23 16:24
Julveckan 20232023-12-17 22:46
Torsdag 14 december2023-12-13 20:40
Gratis träning vecka 50 & 512023-12-11 07:36
Gymmix-schema v. 45-512023-11-01 20:00
Gymmix-schema vecka 44 (30/10-5/11)2023-10-26 14:33
Välkommen på Aerobics tisdag 29/8!2023-08-28 08:22
Schema vecka 35-432023-08-24 22:14
Gratisvecka hos Gymmix Hudiksvall 21-27/82023-08-15 12:49
Popup-pass: aerobics söndag 18/6 2023-06-17 06:00
Terminslut och nationaldagen2023-05-26 13:40
Ändringar i maj2023-05-15 10:32
Schema för 1a maj2023-04-28 08:24
Nyhet! Afrikansk dans2023-04-21 13:07
Schema vecka 16-24 2023 och terminskort för halva priset2023-04-16 17:21
Extrainsatta pass torsdag 30/32023-03-29 21:55
Extrainsatt Zumba-pass! 2023-03-14 21:22
Schema för vecka 11-142023-03-12 12:21
Extrainsatta pass torsdag 9/32023-03-08 17:34
Schema sportlov 20232023-03-05 08:33
Extra Zumba-pass 2/32023-03-01 18:04
Zumban är tillbaka!2023-01-31 09:16
Vårterminens första schema!2023-01-22 19:03
Gratis träning! 2023-01-06 16:57
Inspirationsdag seniorer2023-01-05 09:32
Nyårspass med Lotta! 2022-12-30 12:43
Extrainsatt pass tisdag 27/122022-12-26 15:19
Adventsfys söndag 19/122022-12-16 18:04
Julschema och gratis julträning2022-12-15 17:18
Angående Gymmix lokal2022-12-14 11:48
Schemaändring v. 502022-12-11 18:13
Påminnelse Soma Move fredag 4/112022-11-03 11:46
Ändrad tid för Dansmix2022-10-19 20:53
Fortsatt tillfälliga lokaler2022-10-03 16:09
Ytterligare ett SOMA MOVE-pass på schemat!2022-09-20 09:59
HIIT byter tid tisdag 20/92022-09-19 11:55
Springtisdag 13/9 kl. 19.302022-09-12 21:39
Soma Move i morgon torsdag kl. 6.402022-09-07 19:06
Schemaändring v. 362022-09-05 08:15
Tillfälliga lokaler och schemaändringar pga ombyggnation 2022-08-31 23:15
Schemaändring onsdag 31 augusti 2022-08-30 17:16
Ytterligare en gratisvecka!2022-08-26 10:54
Extrainsatt lunchpass 14/72022-07-13 23:10
Nu tar Gymmix sommarlov2022-06-22 21:35
Ändrad tid för Soma Move 1/62022-06-01 07:02
Schema vecka för vecka resten av terminen2022-05-22 21:36
Gratis Soma Move v 202022-05-19 14:05
Ändrade/inställda pass vecka 202022-05-15 20:46
Extrainsatt Soma Move 14/52022-05-13 12:19
Ändrade/inställda pass vecka 192022-05-09 08:12
Ändrade/inställda pass vecka 182022-05-02 08:27
EXTRAINSATT SOMA MOVE 30/42022-04-29 10:40
Ändrade/inställda pass vecka 172022-04-24 20:31
Ändrade/inställda pass vecka 162022-04-18 09:22
Ändrade/inställda pass påskveckan 🐣2022-04-11 06:32
Inställda/ändrade pass vecka 142022-04-03 22:09
Halva terminen = Halva priset2022-03-29 22:18
Inställda/ändrade pass vecka 132022-03-28 08:04
Extrainsatt Soma Move 26/32022-03-25 03:10
Inställda/ändrade pass vecka 122022-03-20 16:50
Extra-insatt Soma Move 19/32022-03-18 12:16
Inställda/ändrade pass vecka 112022-03-13 18:17
Inställda/ändrade pass vecka 102022-03-06 21:25
Extra-insatt kostnadsfri Soma Move 5/32022-03-03 07:25
Schema för sportlovet & framåt2022-03-01 17:35
Inställda/ändrade pass vecka 92022-02-28 07:14
Extrainsatt Soma Move 26/22022-02-24 07:36
Inställda/ändrade pass vecka 82022-02-20 16:51
Extrainsatt pass vecka 8 & 92022-02-19 17:48
Inställda/ändrade pass vecka 72022-02-13 21:47
Nytt schema2022-02-12 09:52
EXTRAINSATT SOMA MOVE 12/22022-02-09 14:03
Inställda/ändrade pass vecka 62022-02-07 06:12
Inställda/ändrade pass vecka 52022-01-31 10:15
Info om inställda & ändrade pass2022-01-26 15:43
Inställda/ändrade pass v 3 & 42022-01-17 16:00
Gymmix Lätt ställs in tills vidare2022-01-17 08:32
Inställt pass 13/12022-01-13 08:30
Inställt pass 11/12022-01-11 15:35
Inställt pass 10/12022-01-10 12:31
Terminstart med gratisvecka2022-01-09 10:03
Extrainsatt Soma Move 7/12022-01-06 11:16
Extrainsatt Soma Move 2/12022-01-01 08:32
Vårterminen inleds med en gratisvecka2021-12-28 21:38
God Jul önskar Gymmixgänget2021-12-24 09:51
Inställt pass söndag 19/122021-12-19 16:24
Gratis träning i mellandagarna! 2021-12-19 03:41
Inställd yoga 1/122021-12-01 10:26
Inställt pass ikväll2021-11-29 13:41
Inställt lunchpass idag2021-11-26 10:55
Inställt yogapass ikväll2021-11-24 09:36
Gratis gruppträning för alla ledare2021-11-14 16:01
Inställt pass 11/112021-11-11 08:34
Dagens lunchpass inställt pga sjukdom2021-10-29 11:01
SOMA MOVE tillbaka på schemat! 2021-10-22 07:16
ÅTTA VECKORS TRÄNING FÖR 300 kr2021-10-20 14:57
Gratis träning på höstlovet2021-10-19 12:13
Inställt lunchpass 15/102021-10-15 10:47
Zumba Fitness inställt ikväll, 7/102021-10-07 13:35
Lär dig dansa med Kristjan Lootus från Lets Dance! 2021-10-05 19:05
Premiär för Styrka & Kondition ikväll2021-09-20 08:35
Stationsträning på söndagar2021-09-19 08:33
Klassiska Gympapass i Iggesund & Hudiksvall2021-09-16 10:04
BOX med Mia på onsdagar2021-09-15 10:20
Nytt pass på schemat, och fler blir det! 2021-09-12 23:47
Ändring i schemat2021-08-23 14:50
Höstens schema2021-08-08 20:09
Sommaruppehåll för Gymmix vecka 26-332021-06-27 21:56
Vad är Gymmix?2021-06-17 07:00
Vi söker ledare till Gymmix2021-06-16 09:58
Terminsstart vecka 342021-06-15 10:09
Omklädningsrummen är avstängda från 12 april pga Corona2021-04-09 14:17
Välkomna att träna vecka 12 🥰2021-03-21 16:37
After sportlov-stängt vecka 112021-03-14 16:01
Inga pass under sportlovet2021-03-05 17:44
Minimiantal på passen2021-02-07 10:19
Dagens lunchpass ställs in2021-02-04 08:27
Nu ligger veckans pass ute för bokning! 2021-01-31 08:22
Kommande veckas schema publiceras på söndag2021-01-26 15:41
Vecka 5 kör vi igång igen! Platsbokning krävs2021-01-24 17:23
Samtliga pass ställs in tills vidare ❤️2020-12-05 11:08
Inga inomhuspass så länge de lokala anvisningarna gäller2020-11-21 15:35
Inställd inomhusträning vecka 472020-11-15 13:37
Inställd Zumba idag 18.452020-11-12 12:14
Zumba-passen ställs in tisdag 3 november2020-11-02 20:37
Gratis träning & halva priset på terminskort🍁 2020-10-24 08:26
INSTÄLLD ZUMBA IKVÄLL 18.45 PGA SJUKDOM! 2020-10-08 16:13
Gymmix Lätt & Dansmix åter på schemat💙2020-09-28 18:22
Inställt pass 16/92020-09-16 14:01
ZUMBAN FLYTTAR IN IKVÄLL2020-09-10 17:01
Ta med inomhuskläder utifall.... 2020-08-31 12:32
Zumba Fitness inställt 27/82020-08-27 07:01
TERMINSTART!2020-08-13 22:15
Nu tar vi sommarlov.2020-06-28 18:24
Extrainsatt Soma Move v. 242020-06-09 21:36
Imorgon fredag den 5 juni flyttar vi ut lunch-träningen! 2020-06-04 13:00
Inställd utomhusträning 15/52020-05-15 07:43
Seniorträning utomhus2020-04-29 07:37
Ändring av pass torsdag 23/42020-04-22 21:34
ERBJUDANDE! 2020-04-22 21:10
Ändrad tid för Soma Move 29/3 2020-03-28 10:53
Nytt schema varje vecka resten av terminen2020-03-22 20:59
Vi fortsätter med våra pass (nästan alla)2020-03-17 21:32
Gymmix medel i Iggesund samt Dansmix tills vidare vilande2020-03-17 20:00
Tisdagar 10.30-11.30 och torsdagar 16:45-18:00 vilande tills vidare2020-03-17 15:35
Aerostep ikväll 18.20 inställt2020-03-16 16:25
Covid-19 (Corona)2020-03-12 21:23
Vad betyder träningen för dig?2020-03-08 13:22
Inställda pass pga insnöad instruktör2020-03-01 16:59
Passen flyttas fram 1 timme söndag 1 mars2020-02-29 20:46
Zumba Step istället för Aerostep 24/22020-02-24 12:53
Sportlovsschema samt schema för v 11-222020-02-21 09:06
Gratis träning hos oss 14 februari2020-02-13 07:54
Nyfiken på vad Moveoo är? Se filmklippet2020-02-11 08:15
Extrainsatt Soma Move 8/22020-02-07 17:22
Vi ber om ursäkt för kvällens kommunikationsmiss2020-02-06 22:54
Inställt pass tisdag 4/22020-02-04 14:25
Kostnadsfri Soma Move 22/22020-01-16 07:46
Kom i gång hos oss vecka 2-92019-12-30 23:53
Gymmix Potpurri 21/12 2019-12-18 21:28
Soma Move 18/122019-12-17 21:25
Viktig info angående kvällens pass2019-12-17 15:43
Ändrad tid och lokal för Soma Move ikväll2019-12-04 15:39
Närvara vid lördagsfys x 4 och få en julklapp!2019-11-25 09:43
Zumba step istället för AeroStep 4/112019-11-04 15:38
Halv termin = halvt pris2019-11-03 21:19
Zumba Gold ersätter Dansmix 30/102019-10-30 08:15
Höstlovsschema & schema för vecka 45-512019-10-20 14:11
Gymmix medel inställt 17/102019-10-16 16:41
Nytt schema på G2019-10-15 15:59
Zumba step i stället för Aerostep ikväll kl 18:202019-10-07 07:53
Träningskonventet Function is fun! - en succé2019-10-02 09:28
Info om helgen vecka 39, Soma Move som vanligt på lunchen 27/9.2019-09-26 08:01
Aerostep 23/9 utgår2019-09-22 21:13
Några platser kvar till konventet 28 september2019-09-16 22:08
Gymmix höll i uppvärmningen inför Hela Hudik loppet2019-09-13 01:35
Huvudentrén är stängd 10/92019-09-10 08:40
Pga sjukdom ersätts Aerostep med EFIT ikväll2019-09-09 13:21
Tack ❤️2019-09-02 16:49
Pilates 20:00 i kväll ERSÄTTS av Funktionellstyrka/Rörlighet2019-08-29 13:23
Spontanpass Soma Move 13/82019-08-12 20:39
Träna gratis & köp årskort till rabatterat pris under v 342019-08-12 09:42
Gymmix schema för hösten 20192019-08-05 23:18
Spontanpass Soma Move R192019-08-04 08:54
Save the date! 27-29 september2019-07-20 08:02
POP-UP TRÄNING2019-07-03 12:47
Sista passet på sommarschemat: Soma Move 28/62019-06-27 23:12
EXTRAINSATT PASS v. 262019-06-26 09:08
Zumba gold inomhus ikväll, och vi bjuder alla på fika efteråt!2019-06-25 14:43
Sista veckan på sommarschemat2019-06-24 06:11
Javisst är det Zumba som vanligt ikväll 👍2019-06-20 13:00
Soma Move 21/6 utgår, ersätts med LUNCHSPECIAL 20/62019-06-18 08:08
Missa inte vår utomhusträning ☀️2019-06-17 07:32
Ingen Zumba på nationaldagen2019-06-06 16:03
Idag startar sommarschemat ☀️2019-06-02 12:00
Observera rutan ”avvikelser i schemat”2019-05-29 16:49
Inspirationsdag för seniorer i Gävle2019-05-25 14:35
Kort varsel! Gymmix Medel inställt 23/52019-05-23 08:29
Sommarschemat är klart!2019-05-20 18:52
Passbyten vecka 21.2019-05-19 19:37
Byte av lokal för Soma Move fredag 17/52019-05-16 07:21
Gratis träning hela maj månad2019-05-08 21:13
Moveoo Cirkelfys ersätts med utomhusträning vecka 18-212019-04-28 22:02
Glad påsk! 🐣2019-04-20 15:17
2019-04-17 08:28
Dansmix på onsdagar kl 10.302019-04-14 21:23
Gymmix medel utgår torsdag 11/42019-04-08 21:08
Schema för påsklovet 20192019-04-07 21:05
Ändrad tid för Soma Move söndag 7/42019-04-04 08:24
Zumba Fitness istället för Zumba Gold 2/42019-04-02 16:14
Extrainsatt Soma Move® på fredagar2019-04-01 08:55
Nu släpper vi terminskorten till halva priset2019-03-21 08:14
Soma Move 22/3 & 29/32019-03-20 04:48
Passbyte fredag 1/32019-02-27 19:16
Hela Hudik träningskonvent 23/2 ~ Rabatterat pris till alla Gymmixkunder2019-02-19 06:07
SPRINGTISDAG inställt ikväll pga kyla.2019-01-22 16:30
Zumba Gold ersätts av Aerostep 22/12019-01-21 05:53
20% rabatt på Hela Hudik träningskonvent2019-01-18 08:36
Kostnadsfri Soma Move 23/122018-12-22 17:48
Info om yogapasset 19/122018-12-19 06:42
Gymmix schema vt 20192018-12-17 20:47
Inställda pass vecka 51.2018-12-17 13:34
Fredagsmys & Lördagsfys v. 50 2018-12-12 08:29
Fredagsmys & Lördagsfys v 49.2018-12-06 22:07
Ändrad entré till Aktivitetsfabriken 6/122018-12-04 13:09
Fredagsmys & Lördagsfys v. 482018-11-29 07:29
Inställt lunchpass idag 2018-11-26 11:31
Fredagsmys och lördagsfys v. 472018-11-23 17:12
SOMA MOVE med Linus Johansson2018-11-20 08:41
Fredagsmys & Lördagsfys v 462018-11-15 18:25
20 % rabatt på träningskonventet Hela Hudik2018-11-09 02:15
Fredagsmys & lördagsfys v. 452018-11-08 21:57
Passbyte fredag 9/112018-11-07 19:46
2018-10-25 23:10
Fredagsmys & Lördagsfys v43.2018-10-25 07:48
Gratis träning på höstlovet + 50% på terminskort2018-10-22 10:00
Info om helgens pass v 42.2018-10-18 22:44
Inställd Zumba Fitness 18/10 2018-10-17 21:35
Zumba Gold och bra erbjudande på Tjejkvällen 18/10!2018-10-14 21:59
Passbyte fredag lunch 12/102018-10-11 17:52
Fredagsmys & Lördagsfys v 41.2018-10-11 17:51
Fredagsmys & Lördagsfys v 40.2018-10-04 18:03
GRATIS EFIT 2/102018-10-02 11:08
ZUMBA GOLD vecka 402018-10-01 16:40
Fredagsmys & Lördagsfys v. 392018-09-27 19:56
Fredagsmys & Lördagsfys vecka 38.2018-09-20 14:33
SOMA MOVE-samarbete med Hudiksvalls Gym2018-09-17 09:20
Fredagsmys och Lördagsfys vecka 37:2018-09-13 15:20
Äntligen marknadshelg igen! 📣🎊🎈🎏 Vi ramar in den med GRATISTRÄNING! 2018-09-06 22:27
Välkommen att testa ZUMBA GOLD® gratis!2018-08-26 21:57
Fyra dagar kvar på specialpriset2018-08-22 20:57
Höstens Gymmixschema är klart!2018-08-12 18:19
TRÄNA GRATIS HOS GYMMIX VECKA 342018-08-08 23:29
Sommaruppehåll vecka 27-332018-06-28 22:56
Information om vecka 262018-06-25 14:55
Uppdaterat sommarschema + passbokning2018-06-13 21:50
Inställda pass vecka 222018-05-29 22:30
Inställda pass vecka 22.2018-05-26 23:56
Sommarschemat är här!2018-05-26 23:50
PASSBYTE TORSDAG 3/52018-05-01 22:34
God morgon lördag UTOMHUS2018-04-27 06:15
Baskurs Gruppträning i Hudiksvall 28-29 april2018-04-14 09:04
ZUMBAN INSTÄLLD2018-04-10 17:11
Passbyte torsdag 5/42018-04-04 22:34
Spontanpass SOMA MOVE2018-04-04 07:07
Påsk-schema 20182018-03-22 09:12
📢 SOMA MOVE RELEASE 1️⃣5️⃣är här💫2018-03-21 11:11
Grattis fantastiska gymnaster till guld och silver! 2018-03-20 13:29
Nu släpper vi terminskorten till halva priset!2018-03-13 14:04
Nu är schemat för sportlovet och resten av våren här (-:2018-02-26 14:04
Vecka 8: Happy Friday & God morgon Lördag inställt till förmån för träningskonventet HELAHUDIK 2018-02-19 08:00
Söndag 18/2: Zumban inställd pga utbildning.2018-02-14 20:00
Torsdag 16/2 ersätts Yogan av SOMA MIND.2018-02-11 20:29
Extra-insatt Zumba fredag 9/2 kl 18. Välkomna!2018-02-08 09:23
Extrainsatt BOX i eftermiddag kl 16.2018-02-04 10:04
Yogan 1:a februari inställd pga sjukdom.2018-02-01 14:52
Afropowerdance inställt 1 februari2018-02-01 08:24
EXTRA-insatt Zumba Fitness på fredag kl 18. Välkomna!2018-01-30 19:41
Vi är stolta över att vara en av 156 certifierade Gymmixföreningar i Sverige 👍😊2018-01-30 09:07
EXTRAINSATT BOX-pass söndag 28/1 kl 16. Välkomna!2018-01-25 08:42
Erbjudande till alla våra Gymmixkunder: Rabatterat pris på Hela Hudik träningskonvent 24/2-20182018-01-23 09:34
Passbyte 23/1 kl 12:10: EFIT istället för HIIT.2018-01-23 08:23
SPRINGTISDAG INSTÄLLT 16/12018-01-16 13:32
Favorit i Repris: extrainsatt Zumba Fitness på fredag kl 18. Välkomna!2018-01-16 09:25
Extrainsatt Zumba Fitness fredag 12/1 kl 18. Välkomna!2018-01-10 08:58
Terminstart 8/1. Träna gratis hela veckan!2018-01-04 22:26
Schema vecka 2-92017-12-29 13:08
GRATIS ZUMBA 17/12-7/12017-12-16 10:00
Jul- och vårschemat är här!2017-12-06 23:20
2017-12-06 23:18
2017-12-06 23:14
2017-12-02 07:05
2017-11-22 21:36
Aerostep istället för Afropowerdance onsdag 15/11 kl 19. Välkomna!2017-11-13 21:41
2017-11-08 06:27
2017-11-06 13:07
Prova på Pilates gratis i 6 söndagar vecka 45-502017-11-06 13:02
Sponsorer